低血压是日常生活中比较常见的一种临床症状,是指患者的体循环动脉血压低于正常范围,不过目前临床上对低血压的诊断还没有一个确切的数值。一般将动脉收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg时称为低血压。导致低血压的原因比较多,包括体位改变、怀孕、疾病等。
低血压的原因有哪些?主要包括四个因素
1、生理性低血压
部分健康人群中,也有可能会出现低血压的现象。但是这类型低血压一般无明显的临床症状,除了单纯的出现低血压以外,人体的各个系统以及器官都没有出现缺氧、缺血的现象。而且也不会影响患者寿命,所以不需要进行特殊的处理,考虑为个人体质问题。
2、心力衰竭
当患者出现心力衰竭的时候,心脏泵血功能会迅速下降,导致每分输出量减少,血压降低。这些情况需要在医生指导下,采用强心药物进行治疗,如常用的洋地*。
3、心律失常
当患者出现心律失常,可导致心室收缩过快,失去有效射血功能,容易引起血流动力学异常,如血压下降、头晕等。
4、失血性休克
当患者持续肝脾破裂、上消化道出血等,可导致人体在短时间内丧失大量的体液,机体可出现代偿性血压偏低的现象。
血压低如何调理?四个方法帮助你
1、饮食调理
对于出现低血压的患者,如果症状不严重,可以通过日常饮食进行调理。可以多吃一些高胆固醇的食物,如蛋类、豆类、肉类,可以增加体内胆固醇的浓度,促使血压升高。而且摄入足够的蛋白质,也可以保证人体的正常功能。
2、运动调理
适当进行运动,可以有效调节人体神经系统,增强心血管功能,改善低血压的症状。对于低血压患者,要注意避免久站以及体位变动过快的运动,容易加重低血压的症状。不过对于某些疾病引起的低血压,在运动之前,还需要进行健康诊断,需在专业医生指导下进行。
3、药物调理
对于长期低血压患者,如果出现头晕、乏力等不适症状,可以在医生指导下,采用药物进行调理。西药一般侧重控制疾病症状,中药重在调理疾病,具体采用哪一种药物进行治疗,需在专业医生指导下进行。
4、注意休息
部分患者出现低血压,考虑为身体过度疲劳、长期熬夜而引起。这种情况下,可以通过多休息,保证充足的睡眠来缓解症状。