外伤救助的教学内容包括：止血、包扎、固定和运送的这四项基本技术。在进行现场创伤抢救时，现场人员应本着救死扶伤的人道主义精神行事，医院，他们应冷静迅速地开展现场急救工作。原则是：先抢后救，先压后轻，先急后缓，先近后远；先止血，再包扎，先固定在转运。
首先止血：这是创伤后的主要并发症。轻度失血可引起头晕或无反应；如果失血量继续增加，就会出现失血性休克，如血压下降、脉搏加快、手脚冰凉、意识模糊等。根据血管的性质，出血可分为动脉出血、静脉出血和毛细血管出血。但不管是哪种出血，一个总的原则是，只要伤口出血，就需要止血。
其次是包扎：止血后应立即包扎伤口。包扎的主要作用是保护伤口，减少污染。固定敷料、药物和骨折部位；压迫止血止痛。包扎伤口前，充分暴露伤口，清理伤口周围的污垢，用纱布覆盖。包扎的方向是由下而上，由远及近，帮助静脉血液回流。
再其次是固定：四肢骨折都要固定，脊柱损伤和骨盆骨折相对固定。固定的目的是减少骨折断端的位移，防止断端因摩擦损伤血管和神经，减轻疼痛，防止休克。对于骨折的每一部分，周围的软组织、血管、神经都可能受到不同程度的损伤，或者内脏器官受到损伤。
最后就是运送：在止血、包扎、固定后，应及时、安全、迅速地将患者转移到附近医疗机构，防止进一步伤害。担架是最常用的运送方式，适用于病情较重、搬运路程较长的伤员。四肢骨折患者可以单人支撑、搬运、托住，转移到平板上。
帮助别人就是更好地帮助自己。“其实这和‘我为人人，人人为我’本质上是一样的。抢救中要懂得止血、包扎、固定。生命是最宝贵的东西。很多时候，在紧急情况下，对于一个受伤的人来说，正确的处理和不正确的处理是非常不同的。如果处理得好，很快就会恢复，重新工作；如果处理不好，可能会丢了性命。