孕期记忆力下降怎么解救?鸡蛋是孕妇们常吃的营养食品,但是你不知道的是,孕期吃鸡蛋除了对胎儿的发育大有裨益之外,还有一个额外的作用,就是可以增强孕妇的记忆力。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。人体所需要的主要营养素鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用,是孕妇理想的食品。而且专家指出,孕妇适量吃鸡蛋对保持记忆力还特别有帮助。孕妇只需要有计划地每天吃3-4个蛋*,就能够保持良好的记忆力。因为蛋*中含有 记忆素 胆碱。换句话说,胆碱的主要来源是蛋*。美国、加拿大等国的研究者提出:有控制地供给足够的营养胆碱,可以改善不同年龄人的记忆力,甚至青年人的记忆力。鸡蛋的组成成分较为复杂,卵*和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用,但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消*而含有沙门氏菌,而且还会影响人对生物素的利用,导致某些生物素的缺乏。因而,孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。另外,鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品,但并不是说多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度,每天吃4个鸡蛋左右比较合适,最多也不要超过每天7个鸡蛋。生育过后的女性在记忆力方面相对于以往会有所下降,但是这一问题并不是不可改变的,只要孕期坚持食用鸡蛋,记忆力就可以得到有效的保护。相关文章阅读推荐:关于 孕傻 的解释
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连日来各校开始给学生放暑假,许多家长认为暑假是解决孩子早熟、矮小等问题的最好时候,因此导致暑期孩子看病成高峰。微微健康获悉,浙大附属儿童医院一天接诊7000人次,让医院不得不给门诊加派医务人员。
有些女性,在性激素周期性变化影响下,鼻粘膜会发生与子宫内膜相似的周期性出血现象,这就是代偿性月经。而妊娠期鼻炎,是怀孕后雌激素水平增高,引起鼻粘膜超过敏反应,导致小血管扩张,鼻腔细胞水肿,腺体分泌旺盛,这就出现,鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于这种症状发生在妊娠期,分娩后又能自行缓解,所以叫妊娠期鼻炎。其实,其病理变化是血管的舒缩障碍,而且,除怀孕外,只要有雌激素升高的情况,如青春期、月经期、长期服避孕药等,都有可能会引起鼻炎。所以,有些人将妊娠期鼻炎又称为血管舒缩性鼻炎。
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那时有一个倒霉孩子小明和现在的李华一样出名。
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