血压作为人体最基本的生命体征之一，对维持各个器官系统的生理活动起着重要作用，它的高低关系机体运转的状态甚至寿命的长短，血压过低会休克，血压消失生命将终结，血压过高则可损害全身各个器官导致生理活动障碍，不仅生命质量大打折扣，甚至危及生命，来看一组最新的研究数据：
血压超过了/90mmHg后，50岁接受强化降压干预，平均可再活37年，接受标准降压干预，平均可再活34年；65岁时，这两种情况分别是24.5年和23年；80岁者分别是12年和11年。上述强化降压干预是指在严格生活方式干预的基础上，将血压控制在/80mmHg以下，标准降压干预是指将血压控制在/90mmHg以下。
这组数据再次提醒：当血压超过/90mmHg时必须引起足够的重视，如能采取严格的干预措施，年龄越小获得的未来寿命期越长，如果对高起来的血压置之不理或控制不佳，将大大缩短未来寿命，即便有幸存活，生活质量也将大打折扣。
这绝不是危言耸听，听任高起来的血压持续存在，你的身体将发生这样的变化：
高血压不断冲击血管内皮，使之受损变得凹凸不平并产生小“伤口”。血液中的大分子脂肪从血管内皮的“伤口”处大量进入并沉积。沉积的脂肪发生炎性反应形成粥状态脂质物积存在血管内皮下。血管正常结构被破坏，柔韧性、弹性下降，硬度、厚度、脆性增加，即发生了动脉粥样硬化及有斑块形成。血管中血流受阻流量减少，输送的氧及营养物质减少，组织器官因缺血缺氧功能下降，长此以往发生病变甚至功能丧失，心、肾功能衰竭往往是高血压最终的结局。由此可见，对血压高低不仅要随时