随着生活发展迅速，生活节奏变快，很多人精神压力大，身体状况开始变差。其中，肩膀疼痛就是一大热门症状，一部分白领因长期处于面对电脑工作的情况，肩膀疼已经是常态，但是，千万不要忽视肩膀疼痛，若长期有这种症状，医院检查一下，毕竟身体才是美好生活的本钱。
那么，为了拥有一个更健康的身体，这些肩膀酸痛的原因你应该知道。
1.肩周炎：肩周炎在广义上是指由各种原因引起的肩部炎症和疼痛。特发性肩周炎是指肩关节出现无法活动的情况，而又无明显原因，且运动受限。日常术语“肩周炎”指的是后者，主要发生在50岁左右的人群中。它是一种以肩关节疼痛和运动障碍为特征的常见病。
2.严重肺病：它的典型症状是长期咳嗽、痰血、呼吸困难、胸痛等，但也有少数患者有特殊症状，如无咳嗽等呼吸道症状，但也有的人会有肩痛的症状出现。由于肺尖上半部分仅为胸廓出口部，肺尖周围区设有臂丛神经等多种神经丛，可出现肩周炎、背痛等症状。
3.胆囊炎：由于胆囊位于身体的右侧，胆囊结石或胆囊炎的疼痛通常会放射到右肩或右肩胛骨，患者经常有反复发作的病史。严重的时候会脸色苍白，出汗或伴随恶心呕吐，甚至休克等症状。
4.心绞痛和心肌梗塞：心脏位于与胆囊炎引起的疼痛相反的位置，由心肌缺血引起的疼痛向左肩散开。
5.颈椎症：长期不正确的工作和生活姿势引起颈椎症状，使颈椎容易发生增生等病变，增生后的颈椎压迫神经引起肩部疼痛，这种疼痛是比较常见的，占大多数。
接下来，大家看看肩膀疼痛的治疗方法有哪些？
可以用头压手掌法，每次在大家晚上睡觉之前或者是每天早上醒来准备起床之前，可以先仰睡躺在床上，然后把两条腿伸直，再把手掌放在自己的头下面垫着，采取掌心朝上，手的背部朝下，在用用头用力压住自己的手掌中心，每次大家的练习时间可以在20分钟左右。这个运动在最开始的几天，手臂的弯度不能弄的过大，不然手掌也比较难伸到位。
并不是所有的肩膀疼痛都是小问题，长期的肩膀疼应该引起人们的重视，上面讲述了五种关于肩膀酸痛的原因，希望通过这次的讲述能让大家警醒，健康是1，其他是0，当1没有时，所以的一切都为0。